w jakich

Witam jak wyglądają u was warzywa używane do posiłków robicie sobie jakieś miksy warzyw w formie sałatek ? jak to wygląda i ile gram warzyw jecie dziennie ? przy okazji jakich sosów używacie ? jak utrzymać równowagę kwasowo zasadową ? bo chyba mam zakwaszony organizm :/ skąd wiesz że jesteś zakwaszony ? badałeś papierkiem lakmusowym ? ja jem [...]

[...] Było trochę gorzej niestety, waga na początku nieznacznie wzrastała, ale po miesiącu stanęła i wtedy postanowiłem ćwiczyć codziennie, co dało na początku dobre efekty, jakich jeszcze nigdy nie miałem. Poza tym wiele innych rzeczy w moim życiu się zmieniło, co dodatkowo dawało mi nadzieję na lepsze przyrosty masy mięśniowej. Niestety, nie [...]

Guetta na jakich tabletkach są ? Metanabol ? one sezonowcami nie są w przeciwieństwie do Ciebie

tylko mam nadzieje ze nie w takich okolicznosciach o jakich ja mysle

[...] cialo do wysilku...itd. DOPIERO WTEDY MOZEMY ZAPODAC SUPLE,KTORE BEZPOSREDNIO WSPOMOGA NASZ TRENING(kreatyna) wczesniej-szkoda pradu. nie wykorzystasz optymalnie cyklu. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? (nie pytam o maxy,nie interesuje mnie bicepsik!) NIE UKLADAJ JUZ WIECEJ PLANOW! STOSUJ GOTOWE,SPRAWDZONE [...]

Swoją drogą, wiem że nie powinno sie tak porównywać bo MMATH nie działa, no ale to co z Guidą zrobił Benson a co Pettis, i jakich przeciwników ma na koncie jeden i drugi w UFC to jestem coraz bardziej pewny ze zwycięzca w ewentualnym rewanżu obu panów moze być tylko jeden.

[...] w swoim świecie zawieszeni są , dwa tak to wygląda jak ktoś ma wyj**ane na ciebie i tak na prawdę tylko tak wyglądają bo są upośledzani by wykonywać tzw niepisemne rozkazy o jakich na filmach albo i nawet nie .... jednym słowem system to porażka.. a narkotyki to sprawdzone patenty na manipulację jednostek i całych grup wystarczy posłuchać jak [...]

reso nUK z barkami ja bym nie łączył "i orzech wloski to kozak jakich malo , oczywiscie z zimnym mleczkiem , bo zwoda nie probowalem " ja z wodą i też było zayebiście "Ja osobiście wolę sporty kopane+uderzane niż chwyty i parterówki." zawsze wolałeś pokazy i wydziwianie niż coś co się naprawdę przydaje? Zmieniony przez - [...]

zouzo, no ja nie wiem, ale widzialas te piekne chude panie z rownie pieknymi cycami. mi sie nie sumowalo ale trzeba cos wybrac, albo natural-obwisly cyc albo chudosc a powiedz mi o jakich kwotach rozmawiamy? Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-03-08 21:48:28

[...] popełniać błędy wykonując różne ćwiczenia. Błędy zostały utrwalone. Stałem się lepszy, ale w niepoprawnej pozycji. Co zatem wyniesiesz z krótkiego zgrupowania we Włoszech, jakich efektów oczekujesz? - Codziennie ćwiczę z tyczkarzami, by wzmocnić się fizycznie. Oczywiście, nie zamierzam być tyczkarzem (śmiech). Zajęcia gimnastyczne mają po [...]

chcecie zwiedzic kawałek świata i przezyc emocje jakich nigdy nie mieliscie??? leccie do czeczeni afganistanu lub iraku... to tak co do Siwego i do tego burdelu co Oxy pisał Elo Time Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-14 20:07:38

[...] Nie chodzi mi nawet o to jak mnie nazwal. Zauwaz ze nie bluzgalem na niego, a juz na pewno nie obrazalem jego inteligencji. Prawde mowiac jestem 100 razy gorszy od osob do jakich mnie porownal. Jestem takim subtelnym "zlem" ktore uwazam za dobro, ale to nic. Tego i tak nikt nie zauwazy. Chodzi o obrone ćpunow. Chyba nie dlatego ze [...]

[...] WIERZYSZ w to co piszesz? 2:Na czym te wiare opierasz? 3:Jak kto ma sie do Twojego podpisu? "nie znam sie na niczym co czytalem na temat cwiczen" ?? 4:I na podstawie jakich FAKTOW wierzysz w to zdanie? 5:Podsumowujac: jak wiara ma nie byc powszechna skoro umysl sie nia zawsze posluguje tam gdzie nie posiadl poznania? Next moove?

czy kolejnosc w planie ACT ma jakies szczegolne znaczenie? wazne jest od jakich cwiczen zaczynamy (chyba od priorytetu, tak?) dalsza kolejnosc tez jest wazna? czy przerwy miedzy cwiczeniami moga wynosic czasem nawet do 5 minut? niestety niektore stanowiska sa czesto zajete i trzeba poczekac, az jedna osoba skonczy.. chyba, ze nie zwazalbym na [...]

Nie wiem na jakich ciężarach operujesz ale takim shcematem jak napisałeś powienieneś ukończyć rozpiskę chyba, że były jakieś braki w regeneracji(sen, dieta, suple). Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-10-08 11:31:05

Paweł jakich ćwiczeń najczęsciej używasz w treningu klatki?

[...] się może każdy i będzie miał mięśnie na wierzchu. Paweł zdobył definicje poprzez długi i rzetelny trening z głową, odpowiedni dobór ćwiczeń i obiektywna ocena sylwetki. Nie waży nie wiadomo ile i nie ma nie wiadomo jakich wyników. Po prostu idealnie docięty i tylko mu pogratulować :) Zmieniony przez - Dexster94 w dniu 2013-02-27 17:35:14

Patryk hejtuje wszystkich którzy lepiej wyglądaja od niego czyli czyt. (wszystkich) :-P. Forma mega, przedramiona fajne, bardzo estetycznie jak zawsze w ilu postach to jeszcze napiszesz na temat Patryka ? Paweł jakich butów używasz do treningu na siłowni ?.

a było- BOSKO mam takie motyle w brzuchu jakich dawnoooo już nie miałam :D

koszmar lipa jakich mało... w porównaniu z dawnymi cześciami, to żenada wyszła:D